Йога-психолог в Восточное Бутово рядом с Южным Бутово
Йога-психолог

Йога-психолог

Йога - один из видов укрепления физического и эмоционального здоровья. Она подходит как взрослым, так и детям. Психологи утверждают, что такие занятия рекомендовано детям с самого раннего возраста.

Также рекомендуем вам попробовать игротерапию.

Мы сделали всё, чтобы вам было комфортно

Ваша заяка успешно отправлена! Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Закажите обратный звонок

Возрастные категории

  • С грудными детками занимаются по методике Франсуазы Фридман «бэби-йога». Она заключает в себе развивающую физическую гимнастику;
  • В трехлетнем возрасте применяют игровую форму, когда дети готовы к самопознанию и саморазвитию;
  • С 14-15 лет можно начинать заниматься общепринятой формой. В этот период скелет заканчивает развитие;
  • Фиксирующие позы откладываются до 18-19 лет, когда сформируется эндокринная система.

Такой центр расположился в Бутово, что географически удобно для ЖК Восточное Бутово.

Услуги Продолжительность/
стоимость
Абонемент
4 занятия
Абонемент
8 занятий
01 Йога-психолог

Записаться на занятия вы можете в Центре или по номеру телефона:

8 800 707 88 40

Чему обучает йога

  1. Правильной технике дыхания;
  2. Расслаблению;
  3. Погружению в собственный внутренний мир;
  4. Самоконтролю;
  5. Самообладанию;
  6. Ощущать душевное и внутреннее равновесие;
  7. Слышать свои мысли;
  8. Видеть свои образы.

Обладая этими навыками, ребенок всегда сможет защитить свое личное пространство, ухаживать за своим телом и слышать свои желания. А значит, психологическое и физическое состояние будет гармонично сочетаться.